breakfast recipe

Συνταγή: Πρωινό με γάλα καρύδας, νιφάδες βρώμης και superfoods

Ένα πρωινό απλό, χορταστικό και πάνω απ’όλα με μεγάλη θρεπτική αξία. Φτιάξτε το και ξεκινήστε την ημέρα σας με ένα δροσερό πιάτο

Υλικά
● ½ φλιτζάνι (50 γρ) νιφάδες βρώμης
● 1 φλιτζάνι (240 ml) γάλα καρύδας
● 2-3 κ. σούπας σιρόπι σφενδάμου
● 1 κ. σούπας Acai σε σκόνη
● 1 κ. σούπας μύρτιλο
● 1 κ. κράνμπερι
● Φρέσκα φρούτα εποχής

Διαδικασία
Προσθέστε όλα τα υλικά εκτός των φρέσκων φρούτων σε ένα μπολ και ανακατέψτε. Στο τέλος προσθέστε τα φρέσκα φρούτα και είναι έτοιμο.